A napfény jótékony hatásai mellett a bőrünkre gyakorolt káros hatások is jelentősek lehetnek, különösen akkor, ha nem fordítunk kellő figyelmet a védelemre. A napsugárzás UV-sugarai mélyen behatolhatnak a bőr rétegeibe, elősegítve az idő előtti öregedést, a pigmentfoltok kialakulását, sőt, akár súlyos bőrrákos megbetegedések kockázatát is növelhetik. Éppen ezért a bőrápolás egyik legfontosabb eleme a megfelelő védelem a nap káros sugaraival szemben, amelynek alapja az UV-index ismerete és figyelemmel kísérése. A bőrünk egészségének megőrzéséhez nélkülözhetetlen, hogy tisztában legyünk azzal, milyen intenzitású napsugárzásnak vagyunk kitéve különböző napszakokban, évszakokban és földrajzi helyeken. Az UV-index egy olyan mérőszám, amely pontos tájékoztatást ad a nap ultraibolya sugárzásának erősségéről, segítve minket abban, hogy időben megtegyük a…